KNOWLEDGE FIRST · 70% 知識／30% 應用 · INTERACTIVE LESSON
M1.2自由度、變異與適應
先把動作看懂，再決定怎麼練。章首只留一個思考引子，知識主體之後再用案例與最小比較落地。
理解身體如何用多種組合守住重要結果，並區分有功能的變異與真正破壞任務的偏差。
本單元核心：可靠表現不要求每個細節完全相同；控制會優先修正影響任務的誤差。
正在開啟課程實驗室…
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理解身體如何用多種組合守住重要結果，並區分有功能的變異與真正破壞任務的偏差。
本單元核心：可靠表現不要求每個細節完全相同；控制會優先修正影響任務的誤差。